Stadsklooster Haarlem – Stilte, aandacht, schoonheid

Loading...

Stilte
Aandacht
Schoonheid

Stadsklooster Haarlem

HomeRedactie2021-10-04T15:06:41+02:00

Stilte, aandacht en schoonheid beleef je in Haarlem.

Ervaar de stad als een plek om naar binnen te keren, stil te zijn en te verbinden met anderen. Op unieke locaties zoals verschillende kerken, DeDAKKAS of een historisch theekoepeltje. Stadsklooster Haarlem biedt een breed programma met activiteiten. Stiltemeditaties, schrijfmeditaties, concerten, mantra zingen, mindfulness en wandelingen. Bekijk ons volledige programma hier en ga als een moderne monnik op weg in eigen stad.

Meer informatie

Agenda

Waar heb je je verborgen? – meditatie en contemplatie

6 december | 09:00 - 11:30

Ervaar de kracht van meditatie en contemplatie door een mooi combinatie-programma van ons met het KCS Haarlem.

Stiltemeditatie

6 december | 09:00 - 09:25

Elke maandagochtend start Stadsklooster Haarlem met een stiltemeditatie in de Grote of St. Bavokerk. Vrije inloop

Stiltemeditatie

7 december | 08:30 - 08:55

Elke dinsdagochtend start Stadsklooster Haarlem met een stiltemeditatie in de Fonteinkerk. Vrije inloop

Naar volledige agenda

Lees het laatste nieuws

Tijdelijk geen stiltemeditaties in de Doopsgezinde kerk.

Vanwege werkzaamheden in de Doopgezinde kerk zijn de stiltemeditaties op woensdagochtend tijdelijk afgelast.

Blijf op de hoogte
van alle ontwikkelingen

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

DAG 7. Vandaag is het nieuwe maan. De maan dagen z

DAG 7.
Vandaag is het nieuwe maan. De maan dagen zijn bij uitstek geschikt om even te reflecteren op je leven. Ze komen iedere maand terug en zo kun je telkens even afstemmen op jezelf.

Vanuit de oosterse filosofie wordt er met nieuwe maan symbolisch gezaaid; je zet hierbij een intentie voor de komende maand. Wat is er het afgelopen jaar niet van gekomen, of bij in geschoten? Wat wil je verwezenlijken, wat wil je weer meer aandacht geven?

~Stilte~
Sluit heel even je ogen en denk aan de nieuwe maan. Een kleine sikkel in de lucht die het donker maakt op aarde. Een perfecte tijd om iets in de donkere grond te stoppen wat jij zou willen laten bloeien. Wat zou jij als een klein zaadje in de grond willen stoppen? Ga verder in op het eerste wat in je gedachte naar boven komt.

~Aandacht~
Neem datgene wat je in gedachte hebt genomen en bedenk hier een voorwerp bij, iets wat er symbool voor kan staan. Bijvoorbeeld; als je meer wilt gaan koken ipv afhaal, kun je een houten lepel pakken uit je keuken. Pak deze in.

~Maak er een herinnering van – Schoonheid~
Leg je pakje op een plek waar je er dagelijks aan herinnerd word en maak het een nieuw symbool in je huis. Je laat het pakje net zolang ingepakt totdat het niet meer nodig is en je daadwerkelijk meer aandacht bent gaan geven aan datgene.

Vind je het moeilijk, dan kun je altijd weer de volgende nieuwe maan gebruiken om met mildheid weer opnieuw te kijken naar deze intentie. Geef het tijd, de maan heeft deze ook.

----------------------------
#beleefadvent #advent #adventskalender #onlineadventskalender #creativiteit #rituelen #bewustzijn #bewustwording #aandacht #schrijven #onlinecursus #altaar #kerststal #kerstfiguren #antroposofie #symbolen #symboliek #nieuwemaan #intentie #verwezenlijken #zaaien #stilte #aandacht #schoonheid #stadskloosterhaarlem #haarlem

DAG 6. Schenk - heilige In en rond de Adventstijd

DAG 6.
Schenk - heilige
In en rond de Adventstijd gedenken we verschillende ‘schenk-heiligen’. Denk maar aan Sint Maarten die zijn mantel deelt, de Drie Koningen die geschenken naar Jezus brengen en Sint Nicolaas die inspireert om met anderen te delen.

~Stilte~
Maak een rondje door je huis, in gedachten of fysiek, en kijk of er iets je aandacht trekt dat je aan iemand zou willen weggeven. Iets moois uit je huis dat je een ander gunt, iets kleins symbolisch, een kledingstuk, plantje, alles is goed.

~Aandacht~
Bedenk of voel voor wie dit geschenkje is. Schrijf dan een klein kaartje erbij met daarop beschreven wat datgene dat je weggeeft voor jou betekent/ heeft betekend, en waarom je het die ander zo gunt.
Hoe voelt dat om te doen? Wat brengt het teweeg?

~Maak er een herinnering van – Schoonheid~
Breng het geschenkje naar degene toe binnenkort. Doe dit het liefst zonder die persoon te zien; stuur het met de post of zet het voor de deur. Als je het geschenkje hebt gegeven, schrijf dan even op hoe dit voor je was of deel het weer met je dierbaren.

Leuk hè, geven!

💜 ->Zie foto 3: Wij geven graag ons tweede exemplaar weg van het nieuwe @OMGmagazine. Laat ons weten waarom je het graag zou willen lezen in de reacties. Wij kiezen dan iemand uit aan wie we dit mooie tijdschrift willen weggeven.

-------------------------------------------
#beleefadvent #advent #adventskalender #onlineadventskalender #creativiteit #rituelen #bewustzijn #aandacht #schrijven #onlinecursus #altaar #kerstfiguren #antroposofie #symbolen #rudolfsteiner #geschenk #dankbaar #schenken #schenkheilige #voorjou #stadskloosterhaarlem #haarlem #stilte #aandacht #schoonheid #spiritualiteit #omgmagzine #bezieldleven

DAG 5. Wat ben je afgelopen jaar vergeten te vier

DAG 5.
Wat ben je afgelopen jaar vergeten te vieren?

~Stilte~
Door corona of gewoon omdat je het druk had; misschien is er wel iets dat je overgeslagen hebt dit jaar om te vieren. Je verjaardag? Je nieuwe baan? Dat je verliefd werd of verhuisd bent? Sluit je ogen en denk er maar even over na.

~Aandacht~
Om iets te vieren, een moment te markeren, kan een ritueel heel mooi zijn. Misschien doe je dat nu al wel door bijvoorbeeld elke avond een kaars aan te steken op tafel, of heb je een bepaald ritueel rondom verjaardagen.

Stel je eens voor dat het moment is aangebroken om datgene wat je dit jaar niet gevierd hebt alsnog te doen. Bedenk daar een mooi ritueel voor.

~Maak er een herinnering van – Schoonheid~
Je kunt het weer opschrijven of delen met je dierbaren. En wellicht beslis je wel om het ritueel alsnog dit jaar uit te voeren, zodat je dat voor jou bijzondere moment toch nog kunt vieren.

👉Vind je het lastig?
Beschrijf dan eerst eens een aantal onderdelen van het ritueel:
- Een symbool
- Een handeling
- Een moment op de dag
- De aanwezigen
- De bedoeling van het ritueel
- Het gevoel je na afloop hebt

Succes en vooral: veel plezier!

-----------------------------
#beleefadvent #advent #adventskalender #onlineadventskalender #creativiteit #rituelen #bewustzijn #bewustwording #aandacht #schrijven #onlinecursus #altaar #kerststal #kerstfiguren #antroposofie #symbolen #steiner #symboliek #vieren #vergetentevieren #meditatie #geschenk #dankbaar #stilte #aandacht #schoonheid #stadskloosterhaarlem #haarlem

DAG 4. Wat is jouw mooiste eigenschap? Wat brengt

DAG 4.
Wat is jouw mooiste eigenschap?
Wat brengt die eigenschap jou?
Wat brengt die eigenschap de ander?

~Stilte~
Maak een woordspin: zet een timer op 3 minuten, schrijf je naam in het midden van een blad en schrijf daaromheen in losse woorden alle eigenschappen van jou (positief en minder positief) die je kunt bedenken tot de tijd op is.

~Aandacht~
Welke springt eruit voor jou? Omcirkel die.
Neem nu een nieuw vel en schrijf die eigenschap in het midden. Zet weer een timer op 3 minuten en associeer op dat woord. Schrijf álles op wat er in je opkomt!

~Maak er een herinnering van – Schoonheid~
Schrijf nu een stukje dat begint met: Ik ben dankbaar dat ik [je eigenschap] ben…
En verwerk in dat tekstje wat die eigenschap jou en de ander brengt.

Tip: als je deze opdracht met anderen doet, kun je ook de opdrachten voor elkaar maken: een mooi cadeautje!

--------------------------------
#beleefadvent #advent #adventskalender #onlineadventskalender #creativiteit #rituelen #bewustzijn #bewustwording #aandacht #schrijven #onlinecursus #kerststal #kerstfiguren #symbolen #symboliek #rudolfsteiner #meditatie #geschenk #dankbaar #mooieeigenschap #stilte #aandacht #schoonheid #stadskloosterhaarlem #haarlem

DAG 3. Wie was jouw engel dit jaar? Denk eens te

DAG 3.
Wie was jouw engel dit jaar?

Denk eens terug aan het afgelopen jaar en dan specifiek aan een persoon die veel voor jou heeft betekend.

~Stilte~
Ga zitten met je ogen dicht en denk aan die persoon. Hoe heeft deze persoon zoveel voor jou betekend en wat doet dat met jou? Kun je dat helemaal ontvangen? En waar voel je dat in je lijf? Kun je dit groter maken dit gevoel?

~Aandacht~
Stel je nu voor dat je je dankbaarheid naar deze persoon mag sturen. Misschien door iets tegen deze persoon te zeggen, of hem/haar te omhelzen in gedachten, of een kaartje te sturen, etc. Hoe wil je deze persoon bedanken?

~Maak er een herinnering van – Schoonheid~
Bedenk voor jezelf hoe je dankbaarheid aan deze persoon kunt uiten en kijk of je dit deze week ook daadwerkelijk kunt doen. Schrijf die brief, of stuur dat kaartje of geef die knuffel.

---------------------------
#beleefadvent #advent #adventstijd #adventskalender #onlineadventskalender #creativiteit #rituelen #bewustzijn #bewustwording #aandacht #schrijven #altaar #altaartje #kerststal #symboliek #kerst #geboorte #stilte #aandacht #schoonheid #stadskooosterhaarlem #haarlem #engel #dankbaar

Volg ons op Instagram

Titel