Bewegen
Ervaar hoe fysieke activiteit je rust en ruimte kan brengen. Dit kan bijvoorbeeld door te wandelen, te dansen of toneel te spelen.
Activiteiten
Ga met Claire Bos op ontdekkingsreis bij Buitenplaats Leyduin in Vogelenzang en ontdek ook weer je eigen natuur.
Wat doet een muzikale klankwandeling met jou? Ontdek het op zondagochtend in het wandelpark van Caprera.
Elke eerste maandagochtend van de maand neemt Claire Bos je mee in het stadsbos de Hout in Haarlem.
Wil je het pelgrimeren eens proberen? Of het camino-gevoel dichtbij huis ervaren? Loop dan deze pelgrimsroute-in-1-dag!
Ga met Claire Bos in de ochtend op ontdekkingsreis en ontdek ook weer je eigen natuur.
Wat zie jij als je écht kijkt? Niet vluchtig, maar met aandacht. Tijdens de fotografieworkshop Zien wat er is wandel je met fotograaf Jaap Kroon door het wandelbos van Caprera en ontdek je wat het betekent om in het hier en nu te fotograferen.
Lessen waarin je jezelf opnieuw leert kennen. Voor iedereen die behoefte heeft aan speelsheid, ontspanning en verbinden met anderen en die open staat voor persoonlijke groei.
Elke eerste maandagochtend van de maand neemt Claire Bos je mee in het stadsbos de Hout in Haarlem.
Tijdens deze avond staat beweging en luisteren naar je lichaam centraal. Je richt je aandacht naar binnen, voelt je lichaam en mag dit proberen te ervaren zonder oordeel.
Ga met Claire Bos in de ochtend op ontdekkingsreis en ontdek ook weer je eigen natuur.
Stap deze avond uit je hoofd, speel en ervaar waar ruimte kan ontstaan. Je hoeft geen toneelervaring te hebben en er is geen podium. We spelen om het spelen.
In deze introductie ga je aan het werk met het klassieke labyrint. Leer hoe je het labyrint kunt lopen en hoe je een eigen thema hierin mee kunt nemen.
Elke eerste maandagochtend van de maand neemt Claire Bos je mee in het stadsbos de Hout in Haarlem.
Maak je Stiltemoment in de Grote of St. -Bavokerk nog krachtiger met aansluitend een labyrintloop; een vorm van loopmeditatie, waarbij je een pad volgt dat je naar het centrum brengt.
Vrije inloop
Wat zie jij als je écht kijkt? Niet vluchtig, maar met aandacht. Tijdens de fotografieworkshop Zien wat er is wandel je met fotograaf Jaap Kroon door het wandelbos van Caprera en ontdek je wat het betekent om in het hier en nu te fotograferen.
Maak je Stiltemoment in de Grote of St. -Bavokerk nog krachtiger met aansluitend een labyrintloop; een vorm van loopmeditatie, waarbij je een pad volgt dat je naar het centrum brengt.
Vrije inloop
In deze leerzame teken- en bewegingsworkshop ontdek je de betovering van de sterrenhemel. Je gaat samen met anderen sterrenbeelden tekenen en de bewegingen van de hemellichamen ervaren, een unieke reis die zowel de geest als het lichaam inspireert.
Maak je Stiltemoment in de Grote of St. -Bavokerk nog krachtiger met aansluitend een labyrintloop; een vorm van loopmeditatie, waarbij je een pad volgt dat je naar het centrum brengt.
Vrije inloop
